Ostéopathe pour tous
Spécialisée en pédiatrie, périnatalité et bain B.E.B.E®
Ostéopathie du post-partum
Pourquoi consulter après l'accouchement?
La grossesse, le travail et la naissance de votre enfant vont engendrer de gros changements mécanique des structures sollicitées (bassin, lombaire coccyx).Toutefois dans le cas d’une césarienne, malgré un bassin préservé, votre corps gardera la posture de grossesse.
Le passage du bébé peut donc modifier la position de votre bassin jusqu’à déséquilibrer votre posture, votre marche et parfois vous déclencher des douleurs diverses.
Ces changements peuvent déclencher des symptômes, allant d’une simple gêne à une douleur intense.
L’absence de douleur n’offre pas la garantie que la posture soit équilibré ni que la mobilité soit retrouvée. Il arrive d’ailleurs, très souvent, que des douleurs se déclarent environ six mois après l’accouchement suite à un changement de posture lié à l’accouchement.
C’est pourquoi vérifier la mobilité du bassin et des autres structures permet d’optimiser la rééducation du périnée pratiquée
par votre sage femme ou kinésithérapeute.
Quand consulter?
Vous pouvez consulter tout de suite après l'accouchement.
Dans le cas de césarienne, nous attendrons entre 6 et 8 semaines (temps de cicatrisation profonde) avant de travailler la cicatrice mais aucune contre indication pour faire une consultation d'ostéopathie plus tôt.
La consultation d’ostéopathie
Le bilan n’est pas systématique ou obligatoire, cependant il permet d’établir un diagnostic général sur l’état de santé de votre corps. Cela permet une récupération optimale et plus rapide de votre posture après l’accouchement.
Bilan postural du post-partum :
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Vérification complète de la posture : des membres inférieurs jusqu’au crâne
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Travaille postural du bassin, de la colonne vertébrale, du crâne de la mandibule
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Vérification du bassin, coccyx, pubis, lombaires
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Travail de la mobilité des côtes et du muscle diaphragmatique suite à l’effort expulsif de l’accouchement
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Travail de la zone abdominale lié au changement du volume utérin : travail des tensions viscérales après visite gynécologique du post partum
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Semelles gouttière dentaire : vérification de l’adaptation postural après l’accouchement (si portées avant la grossesse nécessité d’en prescrire)
Si vous avez la moindre douleur ou hésitation, contactez-moi.
Je pourrais répondre à toutes vos questions.
Motifs de consultation
Vous pouvez consulter dans le cadre d’un bilan ostéopathique ou pour des douleurs chroniques qui sont apparues (ou accentuées) après l’accouchement. N’attendez pas d’être bloquée du dos pour prendre rendez-vous. En effet, il est important d’être à l’écoute de son corps et d'anticiper un bilan pour écarter tout risque de blocage.
Liste (non exhaustive) des douleurs les plus courantes:
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Douleurs de côtes
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Douleurs du pubis gênant la marche
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Douleurs du coccyx, de la colonne vertébrale et cervicales
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Douleurs ligamentaires
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Maux de ventre
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Douleurs fréquentes
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Césarienne
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Equilibre et posture
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Etc
La séance Maman-Bébé
Prévoir 3h- 3h30
Lors de la séance Maman-Bébé, il est primordial de respecter le rythme de votre nourrisson. Nous veillerons ensemble en début de séance à organiser l’ordre des soins en commençant par vous ou lui, c’est vous qui choisissez !
Vous pourrez donner le sein/biberon pendant la séance et changer bébé si besoin.
Parce que nous faisons la séance ensemble, il est d’une grande importance en tant que thérapeute que vous je explique les techniques et le travail que je fais sur votre bébé.
A tout moment, si vous en ressentez le besoin, nous pouvons faire une pause « câlins ».